PREVENÇÃO E OS CUIDADOS COM O PÉ DIABÉTICO E O PÉ DE RISCO

Aqui estão algumas diretrizes e cuidados essenciais para o pé de risco:

1. Controle Glicêmico

Para diabéticos, é crucial manter o controle adequado dos níveis de glicose no sangue. O diabetes descontrolado pode levar a complicações como neuropatia e má circulação, aumentando o risco de infecções e úlceras.

2. Inspeção Diária

É importante que as pessoas com pés de risco realizem uma inspeção diária dos pés para detectar sinais de lesões, infecções ou alterações na pele. Isso pode ser feito com a ajuda de um espelho ou por um cuidador.

3. Higiene Adequada

Manter os pés limpos e secos é essencial. Lave-os com água morna e sabão neutro, e seque-os completamente, especialmente entre os dedos, para evitar a proliferação de fungos e bactérias.

4. Corte de Unhas

As unhas dos pés devem ser cortadas com cuidado, preferencialmente em linha reta, para evitar encravamentos. É aconselhável não cortar as cutículas e usar uma lixa para alisar as bordas das unhas.

5. Calçados Adequados

Usar calçados confortáveis e bem ajustados é fundamental. Calçados mal ajustados podem causar calos, bolhas e úlceras. É importante escolher sapatos que ofereçam bom suporte e que não pressionem ou esfreguem os pés.

6. Cuidados com a Pele

Aplicar cremes hidratantes nas áreas secas, mas evitar a aplicação entre os dedos para não aumentar o risco de infecções fúngicas. Produtos específicos para pés, que não contenham álcool, são recomendados.

7. Prevenção de Calos e Callosidades

Calos e calosidades devem ser tratados com cuidado. O uso de palmilhas ou dispositivos ortopédicos pode ajudar a redistribuir a pressão e evitar o desenvolvimento dessas lesões.

8. Avaliação Regular por Profissional

Visitar um podólogo regularmente é fundamental para a avaliação e tratamento de qualquer problema nos pés. O podólogo pode realizar exames específicos, tratar condições existentes e fornecer orientações personalizadas.

9. Evitar Autotratamentos

Evitar tentar tratar problemas nos pés em casa, como remoção de calos com lâminas ou uso de medicamentos sem orientação, pois isso pode levar a complicações.

10. Reconhecimento e Ação Rápida

Qualquer sinal de infecção, como vermelhidão, calor, inchaço ou secreção, deve ser avaliado rapidamente para evitar a progressão de complicações.

Esses cuidados ajudam a prevenir complicações graves e a manter a saúde dos pés. Para qualquer condição específica ou sintoma, é sempre melhor buscar orientação de um profissional de saúde qualificado.